హైపర్‌బారిక్ ఆక్సిజన్ థెరపీ మరియు స్లీప్ అప్నియా: ఒక సాధారణ రుగ్మతకు పరిష్కారం

స్లీప్ అప్నియా అంటే ఏమిటి?

స్లీప్ అప్నియానిద్రలో శ్వాసకు అంతరాయం కలగడం లేదా రక్తంలో ఆక్సిజన్ స్థాయిలు గణనీయంగా తగ్గడం వంటి లక్షణాలతో కూడిన ఒక నిద్ర రుగ్మతనే స్లీప్ అప్నియా అంటారు. దీనిని ప్రధానంగా మూడు రకాలుగా వర్గీకరించవచ్చు: అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా (OSA), సెంట్రల్ స్లీప్ అప్నియా (CSA), మరియు మిక్స్‌డ్ స్లీప్ అప్నియా. వీటిలో, OSA అత్యంత సాధారణమైనది. సాధారణంగా ఇది, నిద్రలో గొంతులోని మృదు కణజాలాలు సడలడం వల్ల శ్వాస మార్గాన్ని పాక్షికంగా లేదా పూర్తిగా నిరోధించడం వలన సంభవిస్తుంది. మరోవైపు, శ్వాసను నియంత్రించే మెదడు నుండి వచ్చే తప్పుడు సంకేతాల కారణంగా CSA సంభవిస్తుంది.

 

స్లీప్ అప్నియా లక్షణాలు

స్లీప్ అప్నియాతో బాధపడే వ్యక్తులు ఈ క్రింది వాటితో సహా అనేక రకాల లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు:

- బిగ్గరగా గురక పెట్టడం

తరచుగా ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి ఇబ్బంది పడుతూ నిద్రలేవడం

- పగటిపూట నిద్రమత్తు

- ఉదయం తలనొప్పి

- నోరు మరియు గొంతు పొడిబారడం

- తలతిరగడం మరియు అలసట

- జ్ఞాపకశక్తి లోపాలు

లైంగిక వాంఛ తగ్గడం

- ప్రతిస్పందన సమయాలు మందగించాయి

కొన్ని వర్గాల ప్రజలు స్లీప్ అప్నియా బారిన పడే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది:

1. ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తులు (BMI > 28).

2. కుటుంబంలో గురక పెట్టే చరిత్ర ఉన్నవారు.

3. ధూమపానం చేసేవారు.

4. దీర్ఘకాలికంగా మద్యం సేవించేవారు లేదా మత్తుమందులు లేదా కండరాల సడలింపు మందులు వాడే వ్యక్తులు.

5. ఇతర అనారోగ్య సమస్యలు ఉన్న రోగులు (ఉదాహరణకు,సెరెబ్రోవాస్కులర్ వ్యాధులు, కన్జెస్టివ్ హార్ట్ ఫెయిల్యూర్, హైపోథైరాయిడిజం, అక్రోమెగలీ, మరియు స్వర తంత్రుల పక్షవాతం).

 

శాస్త్రీయ ఆక్సిజన్ అనుబంధం: మనస్సును మేల్కొలపడం

OSA ఉన్న రోగులు తరచుగా పగటిపూట మగత, జ్ఞాపకశక్తి తగ్గడం, ఏకాగ్రత లోపించడం మరియు ప్రతిస్పందనలో ఆలస్యం వంటి లక్షణాలను ఎదుర్కొంటారు. అడపాదడపా ఆక్సిజన్ కొరత (హైపోక్సియా) హిప్పోకాంపస్ యొక్క నిర్మాణ సమగ్రతను దెబ్బతీయడం వల్ల OSAలో అభిజ్ఞా లోపాలు ఏర్పడతాయని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. హైపర్‌బారిక్ ఆక్సిజన్ థెరపీ (HBOT), రక్తం ఆక్సిజన్‌ను రవాణా చేసే విధానాన్ని మార్చడం ద్వారా ఒక చికిత్సా పరిష్కారాన్ని అందిస్తుంది. ఇది రక్తప్రవాహంలో కరిగి ఉన్న ఆక్సిజన్‌ను గణనీయంగా పెంచుతుంది, తద్వారా ఇస్కీమిక్ మరియు హైపాక్సిక్ కణజాలాలకు రక్త సరఫరాను మెరుగుపరుస్తూ, మైక్రోసర్క్యులేషన్‌ను కూడా వృద్ధి చేస్తుంది. హైపర్‌బారిక్ ఆక్సిజన్ థెరపీ, OSA రోగులలో జ్ఞాపకశక్తి పనితీరును సమర్థవంతంగా మెరుగుపరుస్తుందని అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి.